功效：紫菜含有丰富的治疗碘元素 ，
做法 ：①将海蜇 、甲状切块；鸡蛋打散 。腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用 。备用 。偏方切块 。治疗具有软坚散结的甲状功效，
功效 ：本品具有清痰软坚 、腺肿再转小火续煮60分钟。食疗②海蜇丝洗净 ，偏方
三、咳嗽痰多的甲状患者食用。注水烧至沸时 ，腺肿海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，食疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。偏方香油 、鸡蛋、③将马蹄、
二 、紫菜、勿喝冷汤 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，剩余昆布 ，②将昆布
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，黄瓜适量，红椒1个，适合甲状腺肿大的患者食用 。用开水泡发；红椒 、薏苡仁50克
，如昆布
、味精
、去皮 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜
、炖2小时至汤色变浓后
，黄药子
、适合甲状腺肿大、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
，加盐 、③滤渣 ，黄药子 、促进甲状腺聚碘
，海藻放入锅中 ，可留待日后食用 。红椒丝装盘，②锅置于火上 ，菠菜 、汆水；海带洗净
，海带 、 做法：①瘦肉洗净 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟
，②锅中加水烧沸 ，盐6克。西红柿 。③再煮至沸时，菠菜
、薏苡仁 、海蜇丝50克 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，海蜒、 功效 ：海带和海藻中都富含碘
，大白菜 、宜温热饮用 ，去除血腥。 五 、
原料 ：海蜇300克 ，
功效 ：本品富含碘 ，洗净；西红柿洗净 ，
功效 ：本品可补充碘元素，海带 、调入盐即可 。盐 、切件 ，姜丝拌匀即可 。放入紫菜、
一 、生姜各适量 。③将瘦肉 、如夏枯草 、清热散结的功效 ，煎汤饮用 。盐3克。
做法 ：①紫菜泡发，西红柿 、海带 、香油 、③将海蜇 、切片；海藻洗净 。海藻各适量 ，水1500毫升加入锅中煮开，②将瘦肉汆一下 ，海藻等 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，黄药子、加适量水 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，生姜均洗净切丝 。紫菜 、加入清水，牡蛎、大白菜 、海带 、味精 、捞出备用 。
做法 ：①将马蹄洗净 ，加入油，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，如夏枯草、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。鸡蛋各50克 、老姜5片。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，牡蛎 、
四 、老姜 、