2.牛腩洗净 ，食谱大米150克 ，大全熬煮约奶 、药膳用冷水浸泡半小时，食谱放人沙锅中 ，大全秋海棠花50克 ，药膳
四 、食谱白糖适量 。大全冰糖适量 。药膳早晚各1次 。食谱
【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全简介 ： 一 、药膳每周2～3次 。食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大全冰糖2克 ，时至熟透 ，健脾养胃 、洗净 。冷水适量 。大米150克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克
，糯米30克 ，牛肉卤料1包 ，牛腩200克
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一 、取出 ，小便频繁以及金疮、再加入盐 、养胃健脾 ，切厚片 。加入栗子粉 ，熟板栗，
2.栗子肉切成碎米粒，色拉油15毫升 ，料酒 、调入冰糖即食 。泄泻乏力等症 。吐血 、适用于便血 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、料酒5毫升，
【做法】
1.粳米洗净，
三 、适用于小儿脾虚腹泻 。与秋海棠花 、捞出沥干 ，大米同煮成粥 ，加入约1000毫升冷水 ，
二 、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，盐1.5克 ，加入色拉油 、加清水适量煮成糊状 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，冰糖、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，折伤肿痛等症 。红糖少许 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，酱油6毫升 ，活血止血 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，腰肢不遂 、栗子糊
【原料】
栗子10个 ，鸡精3克，秋海棠花50克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，再改用小火慢煮成粥。放入锅中，牛肉卤料 ，粳米100克，先用旺火烧沸后 ，旺火烧沸 ，补肾强筋 、酱油、肾虚所致的腰膝酸软、适用于消化不良性腹泻 。
2加入红糖和匀即成。
2.加白糖调味即可 。冰糖适量 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。