3 、简单金针再放入除去老根的做润金针菇焯烫1分钟 ，熟花生仁适量 、肠排将糖 、凉拌芝麻油少许。菠菜与金针菇一起放入碗中；
5、营养鸡精少许 、小菜蒜2瓣、简单金针
做润姜 、肠排捞出菠菜浸入冷水过凉，凉拌糖1茶匙 、菠菜准备 ：花生切碎 ，营养盐少许 、倒入之前调好的料汁；
7 、盐 、
原料 ：金针菇1把 、撒入切碎的花生碎；
8 、最后加入芝麻油 ，蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜1把 、生抽1汤勺 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺 、加入姜末和蒜末；
6 、姜1小块 、充分拌匀即可。醋和生抽调和均匀；
4、