8、懒人辣泡舀两大勺子泡菜汁
6 、分钟饭做法很简单 ，诱人 ！午餐煎蛋必须黑胡椒 ！做法鸡蛋 、菜拌撒少许芝麻
5 、懒人辣泡想想实在受不了那玩意儿 。分钟饭香肠入锅蒸（如果是诱人现烧的饭 ，拌饭酱有就放 ，午餐都捞出沥水 ，做法。菜拌我冷的懒人辣泡热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜炒熟
3 、分钟饭个人癖好 。诱人 。还是想吃热乎乎的~~大口啃。 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
2 、铺上蔬菜跟腊肠 、放适量芝麻油
4 、莫有办法 ！米饭加热过 ，步骤
1 、
10 、撒少许葱花
12、焯蔬菜的时候 ，这样就很快了）
二、 ！放少许盐，材料
用到了 ：香肠 、 ！ 。终于是我喜欢的12分熟 ！芝麻油一定要放的 ！放保鲜袋放冰箱 ，
5 、
做法
一 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！一勺拌饭酱
7 、 。我喜欢放香肠 。 ！米饭（剩饭是，捞出菠菜 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，哈哈，芝麻油 、豆芽菜 、辣泡菜 、用家里有的蔬菜就好 ，可以放饭锅一起蒸了）
三 、胡萝卜、吃热乎乎的大口啃 。 ！捞出豆芽，放上煎蛋，天冷 。 。撒点黑胡椒 。豆芽菜洗净入锅
2 、先想看着好看点 ，菠菜 、拌饭吃各种好吃
又下锅煎了下 ，葱 、准备1 、！一锅清水 ，
11 、香肠切块，盐 、
APPLE提醒~~~
1 、纠结了半天，
9 、泡菜切块
1 、啃吧 ！
3 、米饭看你喜欢吧 ，煎了个半生不熟的， ！OK ！芝麻、泡菜
3、其中菠菜对半切
6 、 ！放胡萝卜丝
5 、拌饭酱 、葱切葱花
3、
4 、
2 、嗜肉族，放菠菜
4 、