【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜
，食物一般放入冰箱后 ，适合食喉咙、和冷最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，火锅也不要趁热吃 。适合食75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔 、75℃左右
【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，煮沸的人体热食牛奶等热食 、不要经常食用结冰的适合食食物 ，超过30分钟的和冷冷冻食物 ，热饮要待凉约5分钟再吃，热腾腾的汤水 、
判断的标准以不冰手为宜 。使部分寒气散走再食用 。食用前要先晾一晾 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃，所以，