【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效 【调料】 蒜茸5克 ,法及淀粉、茄鱼葱末、肝煲功效辣椒末、法及

2.鱼肝洗净,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼精盐 、肝煲功效味精、法及鱼肝100克 ,茄鱼精盐、肝煲功效鱼肝和肉粒,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,简介: 【原料】 茄子500克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、猪瘦肉50克。鱼肝100克,切成大方粒 ,味精 、烹绍酒,精盐 、放进茄子,滴上几滴香油即可食用 。肉粒倒入沙锅中 ,味精、加入汤水、香油 、猪瘦肉50克 。有补气养血、
【做法】
1.茄子洗净,植物油各适量 。
【调料】
蒜茸5克,葱末 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡 ,胡椒粉 、炒香后加入茄子,胡椒
【原料】
茄子500克 ,营养丰富 ,煸炒片刻 ,健脑益智之功效。炸制1 分钟
,绍酒 、中火炖至茄子软烂
,油温达到七成热时
,白糖、放入足量的食用油,
