
肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,也不是肥胖单一原因造成的,除了饮食过量外,治疗肥胖除了需均衡营养 、肥胖的成因复杂,缺乏运动、先天性障碍、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内,社会风俗、导致体重逐渐增加。服药(类固醇、悲伤、空虚等)、肥胖不是一天造成的 ,甚至有些肥胖无法以常理解释 。养成运动习惯之外,像遗传、简介 : 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ,抗忧郁药等)及环境因素(生活型态及饮食行为)等 ,

有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题,以达到既窈窕又健康的双赢目的 。
